본문 바로가기
728x90
반응형
SMALL

독서163

최고의 휴식 - 2018.07.08 최고의 휴식국내도서저자 : 구가야 아키라 / 홍성민역출판 : 알에이치코리아(RHK) 2017.07.20상세보기금요일 퇴근하면서 1층에 새로 생긴 라이브러리에 들려 여러 책들을 살피다가 "최고의 휴식" 이라는 책을 봤다. "왜 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는걸까?" 라는 타이틀이 책을 집어들수밖에 없었다. 맑은하늘과 살랑살랑 부는 기분좋은 바람을 맞으며 책을 읽다보니 시간가는줄 모르고 앉은자리에서 다 읽게 되었다. 책의 동양의 "명상"을 실용적인 미국인들이 종교적 성격을 지우고 과학적으로 증명하면서 만들어낸 "마인드풀니스" 에 대한 이야기를 읽기 쉽고 재미있게 설명한다. 당신에게 지금 당장 필요한 일은 마인드풀니스(일종의 명상)는 비과학적이고 종교적인 것이라는 편견으로부터 벗어나야 한다. 뇌는 가만히 있.. 2018. 10. 16.
조직을 변화시키는 코칭문화 - 2018.07.12 조직을 변화시키는 코칭문화국내도서저자 : 질리안 존스(Gillian Jones),로 고렐(Ro Gorell) / 최병현,김성익,이혜진역출판 : 한국코칭수퍼비전아카데미 2018.03.31상세보기 책을 보고 느낀점... 구성원이 공유하고 무의식적으로 작동하며 기본적으로 ‘당연하게‘ 정의하는 기본 가정과 신념이 만들어내는 관점과 환경에 대한 경험인 ‘문화‘ 는 조직 내에서 자연스럽게 만들어지고 스며들어야 하고 이 문화를 통해 우리는 개인과 조직의 발전을 동시에 도모할 수 있게 된다. 서로에게 힘을 북돋아주며 윈윈할 수 있는 코칭문화를 만드는 것은 쉬운 일이 아니다. 코칭문화를 만들고 유지하고 발전시킬 수 있는 것은 특정 임원이나 리더들만의 과제가 아니라 구성원 모두의 힘이 필요한 과제라고 생각된다. 목이 마른.. 2018. 10. 16.
모든 관계는 말투에서 시작된다. - 2018.07.30 모든 관계는 말투에서 시작된다국내도서저자 : 김범준출판 : 위즈덤하우스 2017.06.19상세보기 어렸을 때 부터 말을 잘한다...라는 말은 참 많이 듣고 자랐다.생각해보니 말을 잘하는 것이 아니라 재미있게 말하는.. 입담이 좋았을 뿐이었다. 그런데 어느순간부터 (지금 생각해 보니 '학생' 이라는 신분을 버리고 사회에 나오면서 시작된 듯 하다) 나의 직설적이고 거친 말투는 함께하는 사람들에게 상처가 되고 걸림돌이 되기 시작했다.'오늘보다 나은 내일' 이라는 나의 신조와 함께 거친 말투와 다소 다혈질적인 표현들은 아주 조금씩 개선이 되고 있다. 하지만 여전히 더 개선되어야 할 필요가 있다고 스스로도 느끼고 있고 함께 일하고 있는 팀 동료들로부터 꾸준하게 요청받고 있다. '말을 잘한다..' 는 것 보다 '잘.. 2018. 10. 16.
독서 습관 / 독서의 중요성 / 왜 책을 읽어야 할까 독서와는 거리가 먼 삶을 살다가 2012년 현재 회사를 만나면서 책을 읽기 시작했다. 처음 책을 읽는것에 대한 재미를 느꼈고 주로 '자기계발'이라는 카테고리에 맞는 책을 많이 읽었다. 독서량은 많이 줄었지만 현재도 꾸준하게 읽고 있다. (자기계발, 심리학, 소설 위주)올해는 8권을 읽고 9권째 '사피엔스' 라는 책을 읽고 있는데 처음에는 너무 재미있었으나 중간즈음 넘어가니 비슷한 사례의 반복때문인지 흥미를 잃어가고 있다. 잘 극복해서 끝까지 잘 읽어볼 예정이다. 올해 목표가 2달에 1권읽기라서 목표치 6권은 넘겼지만 목표와 상관없이 책은 나에게 많은 도움을 준다. 사실 자기계발 책은 대부분 "거기거 거기" 라는 표현이 적당하다. 그래도 읽는 이유는 꾸준함을 잃는 것에 대한 두려움(?) 때문이다. 작심삼일.. 2018. 10. 10.
728x90
반응형
LIST

티스토리툴바